花粉症に効果のある漬物は?

花粉症に効果のある漬物は?

さて、前回の記事で花粉症には漬物が効果があると言いました。
では、どんな漬物でも効果があるのでしょうか?


最近は、浅漬けなど、調味液に漬けただけのものもあり、当然効果はありません。
効果があるのは、乳酸菌ですから、実際に発行している必要があります。
沢庵、柴漬け、すぐき漬けなどですね。


さて、問題は、私の兄のように漬物があんまり好きじゃない人です。
そういう方はどうなんでしょうか?


実は、カゴメさんから良い飲料が出ています。
その名も「植物性乳酸菌ラブレ」です。


見た目はヨーグルトに似ていますが、実際は果物などを原料としています。
つまり、逆にヨーグルトが苦手な方でも、さわやかな飲み口で飲みやすいと思います。


興味のある方は、一度飲んでみてくださいね。


また、どうしても合わない方には、タブレットタイプも出てきます。
これなら、お出かけ先でも気軽に食べることができますね。


植物性乳酸菌は、免疫力を高めますので、花粉症以外にも効果は期待できます。
沢山、飲んだから効果が倍増することはありませんが、
毎日、少しずつ飲んでおきたいものですね。

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